Breastfeeding and fasting

Assalamualaikum,

Salam Ramadhan semua! Hari ni dah hari ketiga kita puasa kan? Harap-harap dapat la puasa penuh lagi tahun ni. Miss flow please delay your visit okay? Bagi la chance I puasa penuh dulu tahun ni. hehe. Tahun lepas puasa penuh sebab pregnant. Walaupun lembik gila setiap hari, tapi Alhamdulillah dapat complete 30 hari berpuasa.

This year is yet another challenge because I am still exclusively breastfeed my baby. And to maintain my milk supply while fasting is something not very easy, I tell you. Nak nak pulak bila dah start kerja lagi la mencabar. So Medela Freestyle is my new best friend now. Pi mana-mana pun mesti bawak dia. :)

I ni jenis minum air kosong yang banyak gila walaupun sebelum ada baby dulu. Kadang-kadang boleh sampai 5-6 liter satu hari. So bila dah ada BF baby, bayangkan bila tak dapat minum masa siang? Menggigil jugak badan tau. Masa hari first tu masuk pukul 3 petang dah rasa dizzy gila, tapi set mind, if other mothers can do it, I can do it as well. Alhadulillah I survived! :)

After 3 days, I rasa badan dah boleh adjust yang siang tak dapat minum air banyak. So dari lepas berbuka sampai sahur, I akan try minum air sebanyak mungkin. Alhamdulillah boleh maintain lagi stok susu sampai hari ni, tapi of course that comes with hard work. Sekarang ni I akan curi-curi buat power pumping sekurang-kurangnya sehari sekali. Tak kisah la bila-bila pun, yang penting buat. 

InsyaAllah target nak susukan Auni secara eksklusif sampai 6 bulan boleh tercapai. Kalau ikut amount yang dia minum sekarang, frozen milk yang dalam stock tu memang cukup. But of course I tak bagi frozen milk saja dekat Auni, I prefer to give her more fresh milk, then chilled milk, frozen milk pulak untuk topup je. 

So nak tak nak, untuk bagi yang terbaik untuk Auni, I kena la jadi rajin gila mengepam especially bila dah start kerja ni. Setiap hari kena ada target berapa oz yang nak kena dapat to maintain the in and out milk. huhu. Anak punya pasai, Ummi yang tak berapa nak rajin ni pun otomatik jadi rajin. T__T

Auni at 4-month. Such a big girl already.
Tak sabaq nak suruh tolong lipat baju bila besaq nanti. kehkehkeh. :p

Seketul Auni. Sejenis bola. hihi. :p