Bila tiba waktu itu..

When you are at THAT time of the month, your physical and emotional traits are normally affected. Kadang-kadang I pun hairan macam mana la semua ni boleh jadi. Tapi tu la yang perlu dihadapi setiap bulan. Orang sekeliling sila bersabar ye. Masalah teknikal ni berlaku paling lama pun seminggu je..:p

The most common physical symptoms are fatigue, bloating, acne and appetite changes with food cravings. I usually have all that every cycle. Keletihan terlampau, rasa macam semua parts kembang bermangkuk-mangkuk, jerawat jangan cakap lah kan, dan selera makan berkuasa harimau bintang. Kalau boleh semua pun aku nak bantai!

Then when it comes to mood-related symptoms, there are depression, oversensitivity, mood swings with alternating sadness and anger and sometimes irritability. Ini semua bukan dibuat-buat ye. Ingat senang ke nak handle perasaan yang tak tentu arah macam ni. Sungguh mencabar tau!

Biasanya hampir semua perempuan normal akan menghadapi keadaan yang macam ni. Bezanya teruk atau tidak je. For my case, I lebih ke arah physical symptoms. Berguling-guling atas lantai selama 2 jam itu adalah hobi setiap kali menstrual. Rasa macam seronok pulak dapat main guling-guling tahan kesakitan melampau tu. huhu.

Okay, itu saja nak mengadu hari ni. Biasanya mengadu dekat tempat lain tapi kali ini tidak dapat dihubungi. So, you gotta lend me your ears then! I feel really exhausted, tired and weak. And now I think I just want to lay down for the whole day, and cry like a baby.

Please take care
[photo courtesy]